みなさんはきちんと眠れていますか。 私は新卒で入社した代理店がバカ忙しく、自律神経がイカれてしまい、毎日寝つくのに2〜3時間かかり4〜5時間しか眠れないというカスカス人間になってしまいました。 当然毎日機嫌が悪く、アイデアも出ないし最悪だったの…
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